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참 좋은 변화
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구미시체육회

모든 시민이 건강한 삶을 누릴 수 있는 스포츠환경을 조성합니다.


2018 어르신체육활동(야외체력관리교실)


1. 사업개요

  • 고령화 시대 노인 생활체육 방향 정립을 통한 프로그램 보급으로 건강하고 활기찬 노년생활 영위
  • 어르신들이 장소에 구애받지 않고 누구나 쉽게 할 수 있는 생활체육 프로그램을 보급하여 건전여가 활성화 도모

2. 사업목적

  • 야외공원, 마을공터까지 영역을 확대하고 여가형태별 맞춤형 프로그램 지원을 통하여 활기차고 건강한 노후 생활 마련
  • 어르신전담생활체육지도자를 배치하여 체력측정 및 운동기구 사용설명 등 어르신들이 생활체육을 보다 쉽게 접할 수 있도록 유도

3. 사업내용

  • 사  업  명 : 2018년 어르신체육활동(야외체력관리교실)
  • 사업기간 : 2018년 4월 – 12월(매주 월, 수요일 10:00-11:30)
  • 주요내용 : 어르신 야외형 스포츠 종목, 건강체조 프로그램 보급
                       근력, 유연성, 평형성운동 프로그램
  • 주      최 : 대한체육회
  • 주      관 : 경상북도체육회, 구미시체육회